青岛市 玉树县 洞口县 荥阳市 甘南县 龙口市 会东县 马边 金华市 青河县 琼海市 方山县 岑巩县 大厂 松潘县 图们市

防晒丸真能防晒?专家:不能代替遮阳伞和防晒霜

芜湖新闻网—大江晚报 2019-07-21 06:35:34


临近六月,紫外线渐渐猛烈起来,除了传统的防晒霜、防晒衣外,一款口服的“防晒丸”成了当仁不让的“网红”,有不少美妆博主推荐,宣称能增强皮肤对紫外线的抵抗能力,还可以修复受损肌肤。不过,记者向芜湖市疾控中心的专家咨询后得知,长时间的户外活动,防晒丸是不能代替防晒霜、遮阳伞、帽子、墨镜这些传统工具。

“防晒丸”功效无法简单定论

近日,记者浏览网站发现,防晒丸已成为防晒界的新晋“网红”。经常有美妆博主晒出正在服用的效果,称其主打功能是抗氧化,能抵御紫外线对皮肤的伤害,可配合同品牌的防晒霜使用。

在某购物网站上,记者输入“防晒丸”,跳出了23页相关产品。其中,超过一半来自海外,包括西班牙、新西兰、日本、新加坡、美国、韩国等地,很多是护肤品牌的衍生产品。记者点击进入其中一家旗舰店,客服介绍这是获过专利的“黑科技产品”,每日服用一粒,可以达到360度周全防护。而主要功效是抗氧化,防止光老化。记者又查阅了几种热销的口服防晒产品,其主要成分标注就是抗氧化补充剂和维生素。

针对防晒丸的功效,记者咨询了芜湖市第一人民医院皮肤科的专家。专家表示,因为对这些口服产品的具体成分并不清楚,对其效果无法简单定论。但是内服的产品,作为防晒的一种手段,是不能取代日常的穿衣、打伞以及涂擦防晒霜的。另外,作为一个混合成分的药丸,它能被人体吸收多少?经过人体循环的层层过滤后,又有多少能吸收到皮肤上?这些都缺乏临床试验和科学有效的数据。

防晒的学问还真不少

在芜湖市疾控中心公共卫生科,记者了解到,防晒的学问还真不少。防晒主要是防紫外线,防止日晒红斑、黝黑反应等急性损伤,并应对日积月累带来的皮肤光老化、皮肤癌等问题。而常规的防晒措施包括规避性防晒、遮挡性防晒和涂抹防晒化妆品等。

一般中午时分是紫外线指数最高的时段,而春末和夏季是紫外线指数最高的季节。沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃、地面硬化等都会反射紫外线。市民室外活动要注意规避这些时段和地点,尽量避免在上午十点到下午两点之间外出。

生活中,遮阳伞、太阳帽和衣物等织物产品可直接遮挡日光。织纱密度越高、颜色越深、或加有防晒涂层,其紫外线吸收能力就越强,防晒效果越好。帽檐的边长最好在7.5厘米以上。

同时,要注意涂抹防晒产品。“防晒霜是一年四季、365天都要使用的,冬季或者春夏季阴天时,可以使用spf值低一些的。”全身曝光部位均需涂抹。如果有长时间户外活动,不仅要足量涂抹,每两个小时还要补涂一次。

特殊人群防晒也有招

记者还咨询了有关特殊人群的防晒问题。婴幼儿为了避免过度防晒而导致维生素D缺乏,可以每天1—3次日光浴,每次10分钟左右,但需避开紫外线最强的上午10:00至下午4:00。小于6个月的婴儿皮肤娇嫩,不建议使用防晒产品。6个月至2岁仍然以衣物遮盖防晒为主,即使涂抹了防晒产品也不宜在强烈阳光下活动。

老年人,骨质疏松高发的人群可接受适宜的阳光照射。但合理的防晒措施可减缓皮肤衰老,预防皮肤肿瘤的发生。因此长时间在阳光下活动,仍需采取一定的防晒措施。

孕妇在妊娠过程中使用防晒剂,除一般的皮肤保护作用外,还可减少黄褐斑发生率或阻止妊娠期皮损进一步加重。防晒产品使用方法同正常人,但防晒剂配方应更加简单,风险评估要求更高。

记者 程茜

返回顶部